18 - 02 - 2015 - Gezond en fit. Doe de Fittest!
Gezond en fit. Doe de Fittest!
Wilt u aan uw gezondheid en fitheid werken en bent u tussen de 65 en 80 jaar? Meldt u dan aan voor de fittest. Wij stemmen de fittest af op uw mogelijkheden. U bent van harte welkom.
De fittest is op 11 maart vanaf half 10 in MFC Driuwpôlle in Woudsend. De fittest kost € 2,00. Dit is inclusief een kopje koffie of thee. Tijdens de fittest meten we uw reactievermogen, oog-hand-coördinatie, knijpkracht, uithoudingsvermogen, bloeddruk, lengte en gewicht. Er is een arts aanwezig. De test duurt ongeveer 1 uur en een kwartier.
Kennismaken met sportaanbod in de buurt
Na de fittest kan de Buurtsportcoach u adviseren over het sportaanbod in uw buurt en met u meedenken welke sport, vereniging of wandelclub voor u geschikt is.
Hoe meldt u zich aan?
Alle inwoners in de leeftijd van 65 en 80 jaar uit Heeg, Woudsend en omstreken ontvangen in februari een uitnodiging per brief van de Buurtsportcoach. Heeft u de brief niet ontvangen of bent u ouder dan 80 jaar? Dan kunt u zich alsnog voor de fittest aanmelden bij de Buurtsportcoach via het telefoonnummer 14 0515 of stuur een email naar sport@sudwestfryslan.nl.
<< Terug
|
